シラバス

スポーツサイエンスⅠ

開講年次：1年次

卒業：選択

開講時期：前期　授業形態：講義・実技　授業回数：15 回　時間数：30 時間　単位：1 単位

沼　澤　靖　浩

■ 科目のねらい
「基礎教養科目」として配置されている本科目は、地域社会や職場で豊かな人間関係を築くために必要な幅広い教養の修得をめざし、自己を取り巻く世界や環境を知り、多角的視点からものを考える力をつけることを目的とするものである。（DPに対応する中項目：①＋③⑤）

■ 授業の概要
健康の維持増進やスポーツに関する知識・技能の習得と、学生が運動に親しむことを目指す。生涯にわたる
健康についての知識と様々なスポーツについてのルールや運動特性、基本技術、ゲームの運営方法について
学び、生涯スポーツの基礎となる知識、技能の習得を目指す。「健康」に関する各テーマについては、二人組
やグループでの学び合い学修で授業を行っていく。「スポーツ」に関する各テーマに関しては、学生が主体的
・協同的な学びの中で授業を進める。また、コロナ禍に留意した形の授業展開を進める。

■ 達成目標・到達目標
①生活習慣と生涯にわたる健康を関連づけてまとめることができるようにする。
②ルールと運動特性を理解して各種目に参加できるようになる。
③他の受講生と協力してゲームの運営をおこなうことができるようになる。
④周囲と積極的にコミュニケーションを図り、自発的に運動に取り組むここができるようになる。
⑤コロナ対策をして、授業に取り組むことができるようにする。

■ 単位認定の要件
①および②を６０％以上達成し、且つ③及び④⑤を８０％以上達成できること。

■ 単位の認定方法及び割合
授業内提出物：10％　授業内試験：10％　授業内活動：80％

■ 授業計画

第1回ガイダンス

授業内容の概略、授業を通して生涯スポーツの意義を理解する。

第2回体力・運動能力テスト

体力運動能力テストの実践と授業内でのスポーツテストの実施方法を理解する。

第3回ネット型スポーツ

種目のルールと運動特性について理解する。

第4回ネット型スポーツ

基本技術と練習法、ゲームについて理解する。

第5回ネット型スポーツ

ゲームと運営方法と運営の実践について理解する。

第6回ネット型スポーツ

ゲームと運営方法と運営の実践について理解する。

第7回生活習慣と健康

薬物依存症、成人病について理解する。

第8回ネット型スポーツ

ネット型スポーツのルールと運動特性について理解する

第9回ネット型スポーツ

基本技術と練習方法、ゲームについて理解する。

第10回ベースボール型スポーツ

ベースボール型スポーツのルールと運動特性について理解する。

第11回ベースボール型スポーツ

ゲームの運営方法と運営の実践について理解する。

第12回生活習慣と健康

食事と栄養・ダイエットについて理解する。

第13回ネット型スポーツ

ネット型スポーツのルールと運営方法を理解する。

第14回ネット型スポーツ

ネット型スポーツの運営方法と運営実践を理解する。

第15回授業のまとめ

授業の自己評価とまとめをする。

■ 時間外学修
文献やインターネットなどを活用し、健康やスポーツについて基礎的な情報を得ること。あわせて、実践可能な体調管理
を行うこと。（毎回約1時間）

■ 課題に対するフィードバック
授業後の反省をもとに次時の授業に生かしていく。レポートについては返却時に添削、講評を行う。

■ 使用テキスト・教材
授業中にプリントを配布

■ 参考文献等

■ 備考
運動に適した服装と室内シューズで参加すること。

2021年度 シラバス 人間科学部 人間関係学科

2021年度　シラバス　　人間科学部　人間関係学科