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スポーツサイエンスA

開講年次:2年次

卒業:選択  保育士:必修  幼稚園:必修

開講時期:前期 授業回数:15 回 時間数:30 時間 単位:1 単位

鈴 木   純


■ 科目のねらい
本科目は、人間性と社会性を支える基礎的な教養と学習方法の取得を目的とし、生涯にわたる研鑽の基礎を養うために配
置された科目であり、社会人としての教養を身につけ、自ら問題を発見し解決に向けて探求する力を培うことがねらいで
ある。(DPに対応する中項目:⑨⑩)

■ 授業の概要
本授業では、様々な運動・スポーツを通して、体を動かすことの心地よさや、仲間と共に運動することの楽しさを感じ、健康な心と体づくりを目指す。また、毎授業の前後に自身の心と体の状態について考察し、心と体のつながりや変化について学ぶ。

■ 達成目標・到達目標
①心と体のつながりや変化について説明することができる
②運動特性を理解して実践することができる
③自身の体力に適した運動強度を考えながら、進んで運動に取り組むことができる

■ 単位認定の要件
①②③合計で60%以上達成すること。

■ 単位の認定方法及び割合
授業内提出物:30% 授業内試験:20% 授業内活動:50%

■ 授業計画


















■ 時間外学修
授業外でも積極的に体を動かしたり、授業で取り上げた運動を継続したりすること(各週目安時間:2時間)

■ 課題に対するフィードバック
毎時の授業でフィードバックを行う

■ 使用テキスト・教材
授業時に必要な資料を随時配布する。

■ 参考文献等
授業内で適宜紹介する

■ 備考
1)安全性を考えて運動に適した身なり・服装で臨むこと
2)体育館専用のシューズを準備すること(ヨガは裸足)

 
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